X
Moesgaard Museum

Vinterferie: Meditation for alle

Mental sundhed kan trænes, ligesom vi træner fysisk sundhed. Og kunst og kultur kan spille en afgørende rolle. Brug derfor en halv time til fordybelse sammen med andre – i museetssmukke omgivelser.

Deltagelse kræver ikke uddannelse eller særlige forudsætninger. Din motivation og villighed til bare at sidde med andre, uden at skulle andet end bare at være, er hele pointen.

Meditationen er for alle - også børn.

Underviserne er Heidi Berg og Anne Mette Vester, der begge er uddannet ved Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, og har undervist i Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) i mange år.

Hvornår:
Tirsdag 12. og fredag 15. februar kl. 14.00.
Onsdag 13. og torsdag 14 februar . kl. 14.00 og 16.00.
Pris: 20 kr. (+ entrébilliet)

 

Børn 0-17 år har gratis entré til museet, men skal løse billet til meditationerne.

Læs mere om vinterferieaktiviteter på Moesgaard

X