X
Moesgaard Museum

Vinterferie: Meditation for familier

Ferien er en mulighed for at finde lidt ro og nærvær i en måske hektisk dagligdag. Prøv på egen krop, hvad det vil sige at meditere og bevæge dig mindful. Og nyd oplevelsen af at være stille et øjeblik sammen med din familie og andre.

Deltagelse kræver ikke uddannelse eller særlige forudsætninger. Din motivation og villighed til bare at sidde med andre, uden at skulle andet end bare at være, er hele pointen.

Underviserne er Heidi Berg og Anne Mette Vester, der begge er uddannet ved Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, og har undervist i Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) i mange år.

Hvornår:
Tirsdag 12. og fredag 15. februar kl. 13.00 og 15.00.
Onsdag 13. og torsdag 14. februar kl. 15.00
Pris: 20 kr. (+ entrébillet) - Køb billet til meditationen

 

Børn 0-17 år har gratis entré til museet, men skal løse billet til meditationerne

Læs mere om vinterferieaktiviteter på Moesgaard

X